导读:有时候我们遇到什么事情是很难解决的时候,我们就会说都神经衰弱了。其实,神经衰弱是存在的,是指大脑一直处于紧张的状态呀,而一直都是得不到缓解。这种状态是很难受的,需要及时的进行调理。
长春中山医院精神科专家说,神经衰弱的原因主要是什么:
1、自身性格。一般来说,体质虚弱、性格敏感内向的人,往往更容易引起神经衰弱,出现整天没有精神,总感觉疲劳无力的症状。
2、精神因素。从精神因素层面分析,凡是能引起持续的强烈的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,都是神经衰弱的精神诱因。比如过度疲劳而又得不到休息,或者对经常改变生活环境不适应等等。
3、睡眠不足。谈到神经衰弱是怎么引起的,不能不提到生活规律的影响。不良的生活规律,让人的正常睡眠节律被破坏,就会出现神经衰弱性的精力不足或疲劳无力,情绪烦闷,甚至引发偏头痛等躯体不适。
4、营养元素缺乏。营养不足也是引起神经衰弱的重要原因。这是因为身体要维持正常的生理机能,大脑要维持正常的功能运转,都需要一定量的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质。
中山专家提醒:长时间头晕头痛,需要引起高度重视。因为长期头晕头痛很可能是某些隐藏重病的先兆。尽早检查确诊头晕头痛病因,能及时的解除身体重症疾病危害。
【温馨提示】:当患者出现病情后,应及早到医院检查,接受正规治疗,这样才能早日康复。
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