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神经衰弱症状表现有哪几种

来源:吉林中山医院进入精神科专家答疑
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神经衰弱

神经衰弱的症状体现能够总结为以下这几类:
1、衰弱症状
  体现为脑力与体力均简单疲惫,萎靡、无力、疲倦、记忆力减退、健忘、没有决心,简单悲观等。
2、心情症状
  体现为持续的自我置疑、莫名其妙的惊骇、频频的自我否定及惭愧,还很简单激惹、心情冲动、好发火,为小事而反复挂念、忧虑等。
3、神经兴奋症状
  体现为患者脑子里反复闪现与当时环境或现实无关的事情,回想增多,难以操控。
4、头部不适
  还有的患者会出现持续性的头晕、头痛,并且时好时坏。
5、睡觉妨碍
  睡觉妨碍是神经衰弱的典型症状,失眠、多梦、早醒等,长时间的睡觉不足又会加重神经衰弱的症状,长时间以往,恶性循环。
6、自主神经功能紊乱
  体现为心慌心悸、胸闷气短、长出气,腹痛,腹胀,厌恶等。
得了神经衰弱应该怎么办才好呢?
  1、坚持作息和饮食的规则:睡觉质量的好坏严重影响个人的精神状况和心理状况。所以患者要尽或许地坚持睡觉充足,不要熬夜,充沛的睡觉会带来更高的工作和学习功率。同时还应该坚持饮食的规则,一日三餐定时定量,不要暴饮暴食,生冷刺激的食物不要吃。
  2、恰当的运动:患者能够进行恰当的体育锻炼,恰当的运动在让患者流汗的同时,还能够开释自己的压力,关于神经衰弱的调度是有帮助的。
  3、及时的用药治疗:关于神经衰弱患者来说,最重要的还是要做到早发现,早治疗,积极地合作药物进行调度治疗。
  吉林中山医院为便利我们咨询长春心理妨碍医院等相关资源开通全天在线咨询挂号服务,点击此网站在线客服患者只需1分钟即可完成挂号,有效缓解现存的“排长队,找医师难”问题。

    

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