现在孩子已经成为家中的掌中宝，心理承受能力普遍比较弱。在新闻上难免会有一些悲剧发生，不管是在工作还是生吉林中山医院的精神心理专家对心理疾病有很好的提醒：为了使大多数患者和朋友更容易理解这一点，医院专门开设了在线医生咨询服务，医生将在线回答您有关疾病的问题，并根据情况为您提供专业的治疗计划。活上稍微遇到挫折就无法承受，以后该如何面对复杂的社会。家长要适当的教育，努力提高孩子心理承受能力。

孩子心理承受能力弱怎么办？

1、适当的进行心理上的训练

其实心理和身体一样，适当的锻炼能促进心理健康。家长要有意识地培养孩子心理承受能力，耐挫教育和挫折教育至关重要。当孩子取得一定成绩时可以适当出点难题，失败或失意时要给予一定鼓励。教育孩子与平和和自然心态来参与以后的竞争和生活，这样才能经得起未来人生道路上的风风雨雨。

2、做好心理疏导

孩子在成长过程中难免会出现一些压力，如受到同学排挤、老师批评、学习成绩差、家庭不和谐和受到他人侮辱打骂等，家长要给予必要的心理疏导，正确认识人生中的挫折，提高心理承受能力。

3、告诉孩子不怕挫折和困境

让孩子认识到自己情绪，同时教会他们如何管理情绪，维持稳定的心境，这是心理承受能力的基础。家长要做到以身作则，先控制好自己脾气，不要把坏情绪传染给孩子。

4、多和孩子沟通交流

当发现孩子悲伤或沮丧时，让他们进行宣泄，不要出去他们哭泣。让孩子了解家长知道他们的难过或给予爱的抱抱。孩子5岁以上已经能独处，给他们足够空间和时间，消化自己的情绪。

5、适当的打击

家长不能一味的去夸赞孩子，给予适当的打击。孩子有一次考试不及格的话，父母也给予一定的说教，不要忘记给予鼓励，让他们明白自己下一步该怎么做。

温馨提示

家长要树立孩子独立意识，培养解决问题能力。缺乏独立意识或缺乏战胜困难、信心和勇气是心理承受能力差的根源。家长尽量让孩子个人决定和处理个人的事情。只要不伤害他人，保证安全的前提下，让孩子自己拿主意，自己去做。大部分孩子是充满在赞扬的环境中成长，即使做了该做的事情，周围的人也会不停夸赞。犯错误时家长会因为疼爱而保护。长时间下去会让孩子处处以自我为中心，过度任性和虚荣，总是因为小事而哭闹，难免会降低心理承受能力。

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