生活中很多人都有拖延,今天的事情等明天才做,明天的事情等待后天再做,这是许多年轻人普遍存在的心理。拖延使工作效率低下,并影响了正常的生活和工作。 那么,你知道拖延症的原因是什么? 第一、诱惑导致分心 我们处于一个充满诱惑的时代,聪明的商人根据... [详情]
在生活中,我们经常有一些小纠结,比如说去哪吃饭,该买哪一样东西好,向东还是向西等等。有时候很难进行权衡,总是出现犹豫不决的情况。当长时间难做决心时,就会出现选择困难症。如果我们经常出现选择困难,这可能对于生活和工作都会造成一定的障碍,选择... [详情]
自卑属于性格上的缺陷,一般在儿童时期会慢慢的形成自卑性格。长时间处于自卑状态,会给孩子的心理健康带来很大的影响,甚至会影响到孩子正常的生长和发育。 孩子自卑的表现有哪些? 1、情绪低落或者害羞 一般自闭的儿童会出现郁郁寡欢,在陌生人面前非常的... [详情]
躁狂症也就是情绪一直处于高涨状态,而且小动作比较多,在说话的时候会兴高采烈而且眉飞色舞。但是他们行动少而且注意力不集中,脾气暴躁,会因为小事而被激怒,甚至出现伤人、摔物的情况,作为患者家属要做好护理工作。 如何来护理照顾躁狂症患者? 1、要做... [详情]
在炎热的夏季,高温潮湿的环境中,让人们总是感觉到无形的压力和焦虑感,影响和睡眠质量,导致精神压力变得越来越大,从而会引起心理上的疾... [详情]
现在的生活节奏是越来越快,很多人处于压力很大的环境里面。时间长了,就会觉得非常压抑,被生活压得喘不过气来。如果抑郁的情绪没有得到缓解,很多人在精神上出现一些问题,严重的还会导致精神... [详情]
现在年轻人的竞争力越来越激烈,各种心理上的疾病也层出不穷,比如焦虑症、抑郁症或者孤独症等。平时要学会释放压力,如果压力过大的话,不仅会带来物质上的损失,同时也会影响到各个系统健康。 压力会损伤身体上的哪些系统健康? 1、骨骼肌肉系统和呼吸系统... [详情]
秋季天气越来越凉爽,落叶纷飞而且万物凋零,再加上日照时间长短,容易让心思敏感的老年人以及女性出现季节性的情感障碍,这到底是怎么回事。 为什么会出现季节性的情感障碍? 1、和日照时间有关 秋季日照时间减少是诱发季节性情感障碍的主要因素,适当的受... [详情]
由于医护人员的努力,新型冠状病毒有所控制。但为减少感染几率,全国推迟孩子上学时间,很多学校纷纷推出网络上课,但部分家长发现孩子上课时注意力不集中,这到底是怎么回事。 孩子注意力不集中是怎么回事? 1、生理上的因素 孩子大脑发育并不是很完善,神... [详情]
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