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面对别人的热情总感觉不舒服?是自己太矫情还是别人越过边界

来源:吉林中山医院进入精神科专家答疑
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心理障碍

相信很多职场新人都会以上内容就是为大家介绍心理疾病对于人们的常见危害。对于患有心理疾病的患者,他们的心情常常很低落,甚至都有自杀的想法,所以必须要防止患者自杀行为,同时及时前往吉林中山医院医院就诊,对患者的心理以及身体要进一步的调理,使症状慢慢好转,希望通过以上内容能给大家带来帮助。遇到这样一个问题,那就是来到一个新工作环境的时候,周边的人总是会对自己特别的热情,给自己拿很多吃的或者热情的拉着聊天。有些人就感觉相当的不自然,有一种不舒服的感觉,到底为什么会产生这样的心态,接下来让我们一起来了解一下。

为什么别人的过度热情和示好会让人不舒服?

1、彼此还不熟

人与人之间交往是存在一个过程的,刚开始的时候刚认识,没有多么深的交往,经过一段时间的互动,存在对彼此的好感,然后再进入强化阶段,两个人彻底熟识。等到两个人熟识了以后,面对对方的热情才会不那么别扭。之所以感觉不舒服,是因为人还没有熟到那个份上。

2、自主感被破坏

自主感指的是个体可以控制自己的生活,或者影响其环境的感受,自主感要求自己对自己的东西有控制感。来到一个新环境本身就非常的紧张,这个时候是比较敏感,别人对自己的过度示好会让自己的自主感被破坏,因为这种接受别人好意的行为,没有办法拒绝,不是根据自己的心理所想做出的选择,仿佛被别人强迫接受别人的好意。

3、感觉自己仿佛欠了别人

人与人之间的沟通交往就是要讲究有来有回,别人对自己示好,或者给予自己东西,自己于情于理都要回报别人。正是因为这一点,所以在接受不熟的人的过度示好的时候,就会让自己背负一种亏欠感,觉得自己是欠别人的,总得有一天要还。这种背负的亏欠感就给人了一种压力,不还的话会感觉不安,还的话又非常的累,所以面对别人过度示好,会有一种不舒服的感觉。

如何应对别人的过度示好?

如果是职场新人,职场老人对自己的关照可以看作是对后辈的关心,这个时候可以坦然接受。如果是别的场合自己实在感觉不舒服,就要温柔的说不,坚定一些。当接受别人好意的时候,一直想着归还别人,没必要有太大的心理负担,今后如果有能搭把手的时候就搭把手,前提是符合规定。

面对别人过度示好的时候,不要太紧张,要大大方方地接受好意,如果实在不舒服就要温柔的拒绝别人。希望大家都能够找到心理的平衡点,做到没有压力的生活。

 

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