每个人都希望自己高人一等,除了提高自我专业技能之外,要提高自我修养,若想让自己变得更加强大,必须要正确面对得与失,放下面子的压力以及过去。 让自己变得强大需要放下哪些东西? 1、放下面子和压力 低头是为了让自己看清以后未来的路,部分人群会安于... [详情]
每个人一生中都会出现愤怒悲伤恐惧以及忧虑等不良的情绪,如果一直积压在身体里面会导致各种疾病的产生,我们首要做的就是调整好不良情绪。 这5种不良情绪很伤身,教你好方法一一来化解! 1、过度生气 当过度生气时脸色苍白、嘴唇周围发紫而且手脚冰凉,长时... [详情]
相信大家在日常生活中都听说过自闭症这一种疾病。自闭症通常是一种先天性的疾病,但也有一部分原因是因为后天造成的。有自闭症的孩子在很多方面都会受到影响,所以出现了自闭症一定要及时的治疗。... [详情]
人们都说自信的女性最美丽,部分女性因为自卑变得郁郁寡欢,不敢大声的说话,喜欢一个人独处,默默的注视着他人,长时间下去会让他们的内心世界变得黑暗,同时也会出现抑郁症。 如何来克服自卑? 1、学会正视他人 人们都说眼睛是心灵的窗户,可以通过一个人... [详情]
随着科技的不断发展,人们生活水平的不断提高,我们已经不单单只注重人的身体健康了,渐渐的也明白了心理健康的重要性。这对于我们全方面的享受生活,健康生活都有很大的进步意义。如今的社会,给了我们更好的物质享受,也带给了我们压力和烦恼,生活环境日... [详情]
从心理学上来说,虚荣心属于自尊心的一种过分表现,虚荣心过于强烈时会完全丧失自尊,这属于病态的心理,此类人群会通过隐匿或者吹牛的方式来表现自己, 虚荣心的形成原因有哪些? 虚荣心的人群会出现爱美心理上的偏移,并不会追求内在美,而花大把时间去打... [详情]
现在人们越来越注重于心理上的疾病,心理上疾病正在逐步的扩张,必须要引起人们的重视,如果放任不管的话,可能会增加心脏的负担,从而导致冠心... [详情]
焦虑属于本能的情绪反应,当受到某种刺激或者突发事件时,难免会出现焦虑的情绪。长时间处于焦虑情绪下,会影响到工作和学习效率,甚至会导致抑郁症。 怎么缓解焦虑情绪? 1、保持乐观心态 大部分的焦虑情绪,是因为缺乏自信所导致的,不妨想想自己以前的辉... [详情]
女性出现躁狂症的几率比男性高达三倍以上,这属于精神疾病的一种,影响了正常的工作和生活,必须要选择正规的医院接受治疗,以免让病情越来越严重。 躁狂症的表现有哪些? 1、情感异常高涨 患者会出现强烈持久的兴奋以及喜悦。每天都会沉浸在欢乐的情绪中,... [详情]
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吉林中山医院二楼
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