当孩子到达一定的年龄后,他们的思想会比较复杂,他们也开始和别人进行比较,当发现自己的能力不及别人时,内心就会有一种自卑感,这种自卑感会让他们不愿意和外人交流,不喜欢在他人面前表现自己,还总以为别人是在议论自己,让人感觉他们完全把自己包装起... [详情]
随着当代生活节奏的加快及生活压力的增大,焦虑人群越来越多,也越来越趋向年轻化。焦虑本是人体的一种正常情绪宣泄,但过度焦虑会影响人体的正常生活,严重者甚至会出现焦虑症等疾... [详情]
最近流行一个观点:断舍离,这一观点引发了一个生命哲学问题——人应该活在当下。事实上,即便是家中不会用到的物品,扔掉它这件事都是很难做到的。现在的社会不像以前那样物资缺乏,根本不愁买不到东西,所以很多人有时候脑子一热就会去买许多乱七八糟用不... [详情]
每个孩子一生下来就如同一张白纸,他们的一举一动以及所接受的知识都是需要通过生活父母教导,而孩子的性格也一样,如果父母发现孩子性格胆小,在人前总是畏畏缩缩,不敢大声与人交流不要过于担忧,大部分胆小有原因,父母了解清楚采取正确措施就能帮助孩子... [详情]
随着年龄增长,人的身体会逐渐走下坡路,而在进入中年后很多人会发现自己的心理压力越来越大,甚至很多因为压力大而没办法入睡以及影响工作。其实在目前心理负担重,压力大,经常焦虑不安是很多中年人比较常见温馨提醒:由于文章篇幅有限本次分享就到这里,... [详情]
购物癖又称为购物狂,是很多女性存在的一种极端行为。当今时代网络发达,网上购物已经成为大家的一种习惯,很多人会天天逛淘宝,加购物车,甚至是天天买东西收快递,但是这一切都是会基于自己的实际生活情况。而购物癖是一种不恰当的和过分的消费行为,他们... [详情]
神经衰弱是指压力以及紧张等情绪,超过了人们所能承受的最大值,导致异常兴奋或者是精神疲劳的情况。现在的人们每天生活都充满了各种各样的压力,如果长期处于压力大的状态,就会对身心造成一定程度的损伤,久而久之形成神经衰弱。 那么神经衰弱是怎么引起的... [详情]
现在新型冠状病毒已经成为全球性的,看着增长数据以及新闻不断报道,疫情区和其他城市的人内心情绪不免恐惧、忐忑和焦虑,要了解其正常的心理反应,做好应对工作。 疫情期间易出现哪些心理反应? 1、紧张焦虑 长时间窝在家里,势必会让人们感觉到心神不安,... [详情]
成熟的标志是能自如管理自己的情绪,每个人都有属于自己的情绪,开心或疲惫或消极等,积极乐观的情绪能延年益寿,利于身心健康;但消极的情绪会诱发多种疾病,甚至会走上自杀道路。 哪些方法能改善情绪? 1、积极看待一切 学会从不同的角度看待事情和分析问... [详情]
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