当我们遭遇挫折困难时，情绪不好，这属于正常现象，一般几天左右就能够缓解。若是长时间处于消极焦虑以及悲伤状态下，会下降抵抗力，甚至会诱发抑郁症。若想要保持身体的健康，必须去除坏情绪。 如何告别心理上的枷锁？ 1、保持良好睡眠以及饮食 保证有充足... [详情]
疑病症也就是过分的关注于身体健康，对于身体上的异常非常的敏感，当身体上出现不适时，会担心患上不治之症，从而进入恐慌状态，这属于不正常的心理。 哪些人会出现疑病症？ 1、对号入座 现在各种杂志以及互联网上的健康信息很普及，部分人群会自我对症。尤... [详情]
孤僻也就是不合群，不能和其他人保持正常的关系，孤僻，属于内向型的性格，不喜欢和他人接触，对人非常的冷漠，对周围的人带有戒备或者厌烦的心理，那如何克服孤僻呢。 如何克服孤僻的心理？ 1、正确评价和认识自己 必须要了解孤僻所带来的危害，向他人敞开... [详情]
秋季是躁狂症患者高发的时间段，患者的情感高尚、思维奔放，而且语言增多，轻度患者比较乐观和自信，重度患者会出现伤已和伤人的情况。 如何护理好躁狂症患者？ 1、提供安静的生活环境 患者不能生活在家庭不和睦以及没有规律生活的家庭里面。房间的色彩应该... [详情]
每个人都希望拥有健康快乐，而且简单的人生，要保持平和的心态，不能过于的在意他人的眼光和看法。人们的不开心主要是做了心理上的奴隶，希望你能自救，做一个自信的人。 出现哪些心理易成为心理奴隶？ 一、注定失败 这种人群缺乏自我意识，认为自己非常的渺... [详情]
植物神经系统，主要是由大脑皮质神经所支配和调节的，当长时间处于紧张焦虑不安状态、暴饮暴食和长时间缺乏睡眠，会让大脑血管一直处于紧张痉挛状态，减慢血液循环的速度，导致肝脏细胞缺氧，最终引起植物神经紊乱。 植物神经紊乱怎么办？ 1、做好精神心理上... [详情]
疲劳属于正常的症状，但是通过合理的休息就能缓解，若总是感觉到全身无力、失眠多梦、嗜睡、消化不良以及脾气暴躁等说明患上了神经衰弱。神经衰弱属于神经官能症，是因为大脑神经活动一直处于过度紧张状态所引起的大脑兴奋，患者会出现明显的临床表现。 神经... [详情]
因为丑，所以自卑；因为学习跟不上，所以自卑；因为技不如人，所以自卑……导致人自卑的原因有很多，我们都害怕自卑心理如影随形，害怕自卑心理影响生活、影响就业、影响交际。如何让自己走出自卑，重拾自信，请学这几招。 总感觉到自卑怎么办？ 1、重视自己... [详情]
其实每个人都会出现路怒症，开车时和平常的时候完全是两个人，尤其是遇见各种加塞以及堵车的时候，此类人群会骂骂咧咧或者使用粗鄙的手势，这样会给生命以及心理安全带来影响。 如何来缓解路怒症？ 1、开车前要调整好情绪 每次上车前不能带着负面情绪，不然... [详情]
吉林中山医院精神科为夯实医疗服务基础，遵守卫生部有关公立医院做好医疗事业，为人民服务的思想，经过多年的努力科研和探索，成功研制并引进了高科技含量的精神科治疗技术——，迄今为止，已经成功治愈了上万例精神 类疾病患者，该系列科研成果和技术受到患者的一致认可
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