现在年轻人的竞争力越来越激烈,各种心理上的疾病也层出不穷,比如焦虑症、抑郁症或者孤独症等。平时要学会释放压力,如果压力过大的话,不仅会带来物质上的损失,同时也会影响到各个系统健康。 压力会损伤身体上的哪些系统健康? 1、骨骼肌肉系统和呼吸系统... [详情]
秋季天气越来越凉爽,落叶纷飞而且万物凋零,再加上日照时间长短,容易让心思敏感的老年人以及女性出现季节性的情感障碍,这到底是怎么回事。 为什么会出现季节性的情感障碍? 1、和日照时间有关 秋季日照时间减少是诱发季节性情感障碍的主要因素,适当的受... [详情]
逢年过节回家是一件非常开心的事儿,可要是你到了适婚年龄还没有对象,还没结婚的话,那父母可就担心了,亲朋好友挂心,怎么还没对象?还没结婚呢?都上了年纪了,赶紧得找一个,回家还肩负重任--相亲。 过节回家被家人催着相亲,到底该怎么办? 1、过节回家... [详情]
听力障碍的儿童听力会出现不同程度的丧失,影响了行为活动,降低了自信心,再加上受到他人的歧视嘲笑或者侮辱,最终形成了消极的心理。家长和学校首先要做的就是提高他们的自信心,恢复自尊心。 怎么来提高听力障碍儿童的自信心? 1、保护其自尊心 自尊心也... [详情]
心理疾病主要是指人们的精神上过度紧张,从而让行为情感以及思维上出现了偏差。心理疾病越严重对社会带来的危害越大,甚至会诱发精神病变。 引起心理疾病的因素有哪些? 1、工作和生活压力过大 随着生活节奏的加快,很多年轻人因为高强度的工作压力而困扰,... [详情]
秋季天气越来越转凉,因为受到了自然环境的影响,全身基础代谢速度减慢,再加上万物凋零会让人们出现抑郁悲秋的情怀,秋季只要做好6点小时就能保持好心情。 秋季如何防止出现悲秋情怀? 1、适当的晒晒太阳 秋季日光照射时间比较短,因为缺少一定的阳光照射,... [详情]
现如今网上买东西是非常方便的,在手机上点击一下手指就能够下单,等上几天就能够收到货。虽然能够给人的生活带来很多便利,但是也导致了很多人的网购瘾,特别是对于一些刚参加工作的年轻人来说,月月网购月月成了月光族。月光族如何戒掉网购瘾呢?接下来就... [详情]
心态是否良好直接决定了身体健康,同时也影响了寿命。不能只是关注于身体健康,心理健康也是至关重要的,尤其是出现不良的心态时,要引起警惕。 出现哪些不良心态是要引起警惕? 1、玩世不恭以及缺乏目的的心态 一般玩世不恭的人群会对他人心存敌意,把消极... [详情]
每个年龄段的人群,都会出现精神类相关的心理疾病,疾病类型有很多。但是各个年龄段的生理功能以及社会责任有很大差距,他们承受的能力也有所不同。 不同年龄段容易出现哪些心理困扰? 1、儿童时期 在儿童时期心理活动以及精神发育还没有达到成熟阶段,情感... [详情]
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