吉林中山医院专家介绍:抑郁症由于青春期恋爱引发也是当今社会的一个大问题,青春期异性关系是一个较容易出问题时段,不少青年不能很好的处理自己的情绪,造成出现的早期抑郁症症状,一些人还会因此自杀,个别人甚至走上了杀人道路。那么,由感情引发的抑郁症应该怎么办?
由感情引发的抑郁症应该怎么办?
1.由于身体的发育,特别是性发育成熟,青春期的少男少女体内积蓄了大量的能量,容易兴奋过度,造成情绪上的不平衡;另一方面,他们的神经系统还远未成熟,不能很好地控制和调节情绪。
2. 青春期的少男少女体内积蓄了大量的能量,容易兴奋过度,造成情绪上的不平衡;另一方面,他们的神经系统还远未成熟,不能很好地控制和调节情绪,所以才会这样。
3.青春期时的情绪变得难以捉摸。人生的第一个转折期悄悄来临。青少年不再是小孩子,旧的人生体系开始瓦解,不得不全部放弃,而新的体系尚未完全建立。
4.情感。当你遇到自己喜欢的人时,会毫不犹豫地为这种新产生的感情雀跃不已,激动不已,但是很快会发现,这种情感会在某种情况下把你们的情绪推向极致,为此你可以完全不管不顾,以爱的名义肆意对待双方,不愿意控制自己。
心理医生在线咨询中心的专家介绍的解决办法是:慢慢长大会变好,但远水解不了近渴。现在也有几种办法:独处,与自己的情绪对话,接纳自己的情绪,及时改变自己的一些想法。向自己的女朋友或好朋友倾诉而不是一味地发泄自己的不满,在恋爱中过早地发生性关系,反而会阻碍你们进一步的相恋。为了得到愉快而健康的恋情,你们需要时间去一起玩乐,相互理解和学会照顾对方。
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