有心事偶尔睡不着觉正常，可是长年累月的睡不着觉是怎样回事?在很多人看来，失眠不是病，因而仅仅简单吃些安息类药物控制，但却发现安息药量越吃越大，可是失眠却越来越严峻。在此长春心理医院精神科专家提示：失眠症的病发涉及脑神经递质及多种脏腑，是神经系统出了问题，因而对于失眠的医治不能简单的镇定安息，而是要针对病因辩证施治。

　　长春心理医院精神科专家权威解析 失眠的深层病因

　　根据美国国立卫生研讨院的较新研讨成果，失眠的深层病因与脑内神经递质的反常有亲近的关系，据研讨，人的大脑中有一百多种脑神经质，其间与失眠有重要关系的有6种，这六种脑神经递质的反常导致了失眠的发作。脑神经递质的反常受患者心理因素、环境、生理因素等的影响，具体来讲，影响患者脑神经递质的因素有以下几种：

　　1.心理、精神因素导致的失眠

　　心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的志愿及社会环境的变化等，会使人发生心理和生理反响，导致神经系统的功用反常，造成大脑的功用障碍，从而引起失眠。

　　2.因身体疾病造成的失眠

　　失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡觉呼吸暂停综合症、甲状腺功用亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

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　　3.因生理造成的失眠

　　环境的改动，会使人发生生理上的反响，如乘坐车、船、飞机时睡觉环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则十分敏感、适应性差，环境一改动就睡欠好。

　　4.服用药物和其他物质引起的失眠

　　服用中枢振奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安息药，一旦戒掉，也会出现戒断症状--睡觉浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经振奋剂--咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡觉结构，使睡觉变浅，一旦戒酒也会因戒断反响引起失眠。

　　5.对失眠的惊骇引起的失眠

　　有的人对睡觉的期望过高，以为睡得好，身体就百病不侵，睡得欠好，身体上易出各种毛病。这种对睡觉的过火迷信，增加了睡觉的压力，简单引起失眠。

　　人难免有睡欠好的时分，但有的人对这种暂时性的睡欠好及其对身体的影响过于担心，一想到睡觉，就会条件反射地惊骇，老想着一定要睡好，反而使人更难入眠。这样就会形成害怕失眠--致力于睡觉--失眠--更害怕失眠的恶性循环。久而久之，很可能演变成慢性失眠。

　　【技能推荐】治疗失眠较好的办法

　　2010年10月5日，在中国国家会议中心迎来了精神疾病医治的新时代，由长春心理医院精神科联合世界卫生组织、国际精神疾病研讨协会、北大医学院神经内科等50多所科研医疗机构创始的精神疾病医治新成果，经过了国内外众多医疗机构和临床医治检验，总算得到了国际精神疾病医疗界的广泛认可。该技能交融了国家航天技能脑神经递质检测仪，可同时扫描6种脑神经递质，准确检测病因，利用多种技能相结合的办法，仅需10分钟收集脑神经递质信号，定量检测中枢神经递质的功用，准确扫描定位大脑中受损的脑细胞，准确判别导致精神疾病患者的病因，同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论，为分析病因供给根据。临床实验结果表明，检查准确度可达到97.63%以上!真实实现了神经类疾病不再重复的希望，现在已成功治愈数万例患者，倍受医学界的推崇和患者的信赖，《人民日报》《健康报》《中国医药报》等全国各大媒体都报道了此医学研讨成果，其显着临床疗效开创了安全、彻底医治失眠的新纪元，成功获得国内外权威机构认证。