情绪是每个人都拥有的,虽然它看不见,却能让人感受到,并且左右着自己的身体以及思想,生活中有很多人因为情绪长时间不稳定导致生活受影响,在稍微不注意的情况下就会爆发,其实这些人需要采取措施来修复情绪。 怎么管理好自己的情绪? 1、和有同理心的人在... [详情]
人际交往中社会交往是必不可少的,能进行物质和精神上的交流,促进社会生产力创造。在社交上必须有良好的心理状态,避免有病态心理。 社交过程中不能有哪些心理? 1、逆反心理 逆反心理也就是总喜欢和同事抬杠。对某些事情不管是非曲直,总和他人唱反调,这... [详情]
每个人都有情绪,在遇到不开心或者不如意的事情时情绪爆发会更严重,而在情绪失控时容易央及无辜,对于一个健康的成年人来讲,学会控制情绪是非常重要的,所以一些关于情绪的应对方法不妨了解下,在不同情绪出现时可以采取应对。 不同情绪有哪些不同的应对方... [详情]
担心被周围人歧视或孤立,总觉得他人在背后议论或指责自己,莫名其妙的孤独和自卑。此类人会长时间待在家里,不喜欢和他人联系,和家人的言语交流少... [详情]
每个家长都希望孩子健康快乐成长,现在很多父母越来越重视于身心健康,希望儿童阳光乐观。但生活中难免会有性格敏感的孩子,善于解读他人的面部表情以及情感,同时能做出相应的反应。虽然孩子不能更好的管理自己的情绪,但家长可以采取一定的措施来调节。 孩... [详情]
嫉妒属于复杂的心理,如嫉妒他人的身材、美貌或荣誉财产等,也就是说因为别人胜过自己而出现怨恨的心理。长期有嫉妒心的话会让人们产生恨的情感,必须及时克服。 嫉妒心理是如何形成的? 1、优越感被破坏 其实嫉妒是一种被破坏的优越感,也就是说优越感被破... [详情]
每个孩子都有自己的脾气,当遇到不顺心的事情时会大哭大闹,甚至打滚,这让家长无可奈何。特别是在大庭广众之下,让家人和孩子非常难堪,那为什么孩子脾气暴躁呢。 孩子脾气暴躁的原因有哪些? 当孩子兴奋不已的向家长讲述一些有趣的事情时,家长却因为忙于... [详情]
心理扭曲也就是逆向心理,对某种事情或某种人出现抗拒。从外界得到信息后经过大脑处理,被自卑心理扭曲,形成错误的认知,影响人们的行为,常见的心理扭曲有哪些。 心理扭曲有哪些类型? 1、嫉妒心理 嫉妒心理是产生主观嫉妒,因为所在的环境、社会分工和分... [详情]
每个人的一生中都不可能一帆风顺,在工作或生活中难免会有不顺心的事情。特别是遇到不顺心事情时,不喜欢向他人倾诉,一直憋在心里,长时间下去会对身体带来损伤。其实适当的发泄情绪对健康没有任何坏处。 事事不顺心总想哭怎么办? 1、运动 选择自己喜欢的... [详情]
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