最近流行一个观点：断舍离，这一观点引发了一个生命哲学问题——人应该活在当下。事实上，即便是家中不会用到的物品，扔掉它这件事都是很难做到的。现在的社会不像以前那样物资缺乏，根本不愁买不到东西，所以很多人有时候脑子一热就会去买许多乱七八糟用不... [详情]
随着年龄增长，人的身体会逐渐走下坡路，而在进入中年后很多人会发现自己的心理压力越来越大，甚至很多因为压力大而没办法入睡以及影响工作。其实在目前心理负担重，压力大，经常焦虑不安是很多中年人比较常见的，所以在步入中年后不想心理负担过重，情绪不... [详情]
随着当代生活节奏的加快及生活压力的增大，焦虑人群越来越多，也越来越趋向年轻化。焦虑本是人体的一种正常情绪宣泄，但过度焦虑会影响人体的正常生活，严重者甚至会出现焦虑症等疾... [详情]
神经衰弱是指压力以及紧张等情绪，超过了人们所能承受的最大值，导致异常兴奋或者是精神疲劳的情况。现在的人们每天生活都充满了各种各样的压力，如果长期处于压力大的状态，就会对身心造成一定程度的损伤，久而久之形成神经衰弱。 那么神经衰弱是怎么引起的... [详情]
每个孩子一生下来就如同一张白纸，他们的一举一动以及所接受的知识都是需要通过生活父母教导，而孩子的性格也一样，如果父母发现孩子性格胆小，在人前总是畏畏缩缩，不敢大声与人交流不要过于担忧，大部分胆小有原因，父母了解清楚采取正确措施就能帮助孩子... [详情]
成熟的标志是能自如管理自己的情绪，每个人都有属于自己的情绪，开心或疲惫或消极等，积极乐观的情绪能延年益寿，利于身心健康；但消极的情绪会诱发多种疾病，甚至会走上自杀道路。 哪些方法能改善情绪？ 1、积极看待一切 学会从不同的角度看待事情和分析问... [详情]
购物癖又称为购物狂，是很多女性存在的一种极端行为。当今时代网络发达，网上购物已经成为大家的一种习惯，很多人会天天逛淘宝，加购物车，甚至是天天买东西收快递，但是这一切都是会基于自己的实际生活情况。而购物癖是一种不恰当的和过分的消费行为，他们... [详情]
几乎所有的人都会出现心情烦躁的情绪，处于高压力状态下，只要有不顺心的人和事，脾气会变得异常暴躁和乱发脾气。在这压力大的环境下，人们情绪易受到影响，那该如何做才能赶走坏情绪呢。 如何才能驱除心情烦躁？ 1、自我调试 要学会放松自己的身心，维持心... [详情]
情绪是每个人都拥有的，虽然它看不见，却能让人感受到，并且左右着自己的身体以及思想，生活中有很多人因为情绪长时间不稳定导致生活受影响，在稍微不注意的情况下就会爆发，其实这些人需要采取措施来修复情绪。 怎么管理好自己的情绪？ 1、和有同理心的人在... [详情]
吉林中山医院精神科为夯实医疗服务基础，遵守卫生部有关公立医院做好医疗事业，为人民服务的思想，经过多年的努力科研和探索，成功研制并引进了高科技含量的精神科治疗技术——，迄今为止，已经成功治愈了上万例精神 类疾病患者，该系列科研成果和技术受到患者的一致认可
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